คำอธิบาย

ลูกประคบ ภูมิปัญญาไทยเพื่อสุขภาพ

ลูกประคบ ภูมิปัญญาไทยที่สืบทอดมายาวนาน เป็นการนำสมุนไพรมาประคบบริเวณร่างกายเพื่อบรรเทาอาการต่าง ๆ โดยใช้ความร้อนจากสมุนไพรที่ผ่านการนึ่ง ช่วยให้ผ่อนคลายและรู้สึกสบายตัว

1. บรรเทาอาการปวดเมื่อย: ความร้อนจากลูกประคบช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึง ลดอาการปวดเมื่อย และช่วยให้ผ่อนคลาย

2. ลดอาการอักเสบ: สรรพคุณของสมุนไพรในลูกประคบ เช่น ขมิ้นชัน ไพล ตะไคร้ ใบมะกรูด ช่วยลดอาการอักเสบ บวม แดง ของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อต่อ

3. กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต: ความร้อนช่วยขยายหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย

4. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดี: การประคบร้อนบริเวณท้อง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

5. บรรเทาอาการนอนไม่หลับ: กลิ่นหอมจากสมุนไพรบางชนิด เช่น ใบเตย ลาเวนเดอร์ ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด และช่วยให้นอนหลับสบาย

6. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: สมุนไพรบางชนิด เช่น ตะไคร้ ใบมะกรูด มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

วิธีการใช้ลูกประคบ

นึ่งลูกประคบด้วยน้ำร้อนประมาณ 10-15 นาที
ทดสอบความร้อนก่อนประคบ โดยใช้ผ้าขนหนูรอง
ประคบบริเวณที่ต้องการ ประมาณ 15-20 นาที
ใช้ผ้าสะอาดเช็ดบริเวณที่ประคบ

ข้อควรระวัง

ไม่ควรประคบบริเวณที่มีแผลสด หรือ บวมแดง
ห้ามใช้ลูกประคบที่ร้อนจัด
เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรระวังการใช้ความร้อน
หากมีอาการแพ้ ควรหยุดใช้ทันที
ลูกประคบ ภูมิปัญญาไทยที่หาซื้อง่าย ราคาประหยัด ใช้งานสะดวก เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว เป็นการรักษาแบบธรรมชาติที่ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง

✅ ประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร

• บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

  • ช่วยลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ และลดอาการปวดเมื่อยที่เกิดจากการทำงานหนักหรือใช้ร่างกายมาก

• ลดอาการอักเสบและบวม

  • ความร้อนจากลูกประคบช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้อาการบวมจากการอักเสบลดลง

• ช่วยผ่อนคลายและลดความเครียด

  • กลิ่นหอมของสมุนไพร เช่น ไพล ตะไคร้ มะกรูด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยล้า

• กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต

  • ความร้อนช่วยขยายหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น

• ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน

  • การประคบหน้าท้องด้วยลูกประคบร้อนสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อหน้าท้องและลดอาการเกร็ง

• ขับของเสียและเหงื่อออกจากร่างกาย

  • เมื่อใช้ประคบร้อน เหงื่อจะออกซึ่งช่วยขับของเสียบางส่วนออกทางผิวหนัง

• ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังคลอด

  • นิยมใช้ในสตรีหลังคลอด เพื่อช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น และลดอาการปวดเมื่อยจากการเลี้ยงลูก

• ลดอาการเหน็บชาและเส้นตึง

  • โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องเส้นและกล้ามเนื้อ ความร้อนช่วยคลายเส้นและลดอาการชาได้ดี

วิสาหกิจชุมชนกิติกรณ์สมุนไพร

ที่อยู่: 14/52ม Hua Hin District, Prachuap Khiri Khan 77120
โทรศัพท์: 083 999 1822